AYO Fitness Club transmitirá aula ao vivo e terá vídeos

Pensando na comodidade e diante do atual cenário de combate e prevenção contra o novo coronavírus, a AYO Fitness Club preparou uma programação extensa de aulas onlines, gratuitas e para todo o mundo manter o foco nos treinos. De 23 a 28 de março, serão disponibilizados vídeos ao longo do dia com aulas de funcional, yoga, mat pilates, cross e lives de fit dance.  

As aulas serão disponibilizadas em vídeo nas redes sociais da academia (@ayofitnessclub).

Confira a programação:
Segunda-feira
7h - Funcional
8h30min - Fit Dance ao vivo
19h - Mat Pilates

Terça-feira
7h - Funcional
8h - Yoga
17h30 - Cross

Quarta-feira
7h - Funcional
8h30min - Fit Dance ao vivo
19h - Matpilates

Quinta-feira
7h - Funcional
8h - Yoga
17h - Cross

Sexta-feira
7h- Funcional

Sábado
9h - Cross