Workshop de Ashtanga Yoga na AYOZen

Lucia Andrade e aluno (Foto: Divulgação)

A paulista Lucia Andrade, aluna e assistente de Sharath Jois, uma referência na Yoga em todo o mundo, está em Fortaleza para transmitir os benefícios da prática milenar da Yoga, até próxima quinta-feira, dia 8, durante Workshop de Ashtanga Yoga, na AYOZen.

São seis dias repassando tudo o que ela aprendeu na Índia. Professores e alunos que já tenham prática de Yoga podem participar. Durante as aulas ministradas no workshop, Lucia Andrade mostra na prática que com a união entre o corpo, a mente e a consciência - quando todos estes estão em equilíbrio, a vida flui de maneira mais harmoniosa, mesmo diante de situações desconfortáveis. Vale a pena conferir e ficar Zen.... 

Serviço: 
Workshop de Ashtanga Yoga até dia 8/10
Local: AyoZen. Rua Vilebaldo Aguiar, 1035. Cocó. 
Hora: 6h (Aulas Mysore e Guiada)
Mais informações: 3099-1774