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AYO Fitness Club traz dicas de alimentação vegana e treinos


Foto: Divulgação

A AYO Fitness Club segue mais um mês com a campanha digital #delongeMaisjuntos, com programações diárias de treinos onlines e gratuitos. Nesta semana serão transmitidas aulas ao vivo de Fit Dance, Yoga, Boxe e treino Hiit no perfil da academia (@ayofitnessclub), além de lives diárias de treinos WOD (CrossFit) no perfil @cfcactus. A partir desta semana, está disponível ainda um IGTV com dicas de alimentação vegana. 

A AYO Fitness Club decidiu fechar voluntariamente sua unidade após recomendações do Ministério da Saúde e do Governo do Estado do Ceará. A academia reforça que vem planejando sua retomada conforme as orientações oficiais, prezando sempre pela saúde e segurança dos alunos, colaboradores e parceiros.  

Programação dos treinos:

Terça-feira
17h30 - Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
19h - Funcional ao vivo

Quarta-feira
17h30 - Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
18h30 - Yoga ao vivo

Quinta-feira
17h30 - Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
19h - Hiit ao vivo

Sexta-feira
17h30 - Treino WOD ao vivo (@cfcactus)
19h - Boxe ao vivo

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